【インドヨガ留学】朝から晩までヨガ漬け? 1日のカリキュラムを紹介
こんにちは!南インドのゴアで一か月間ヨガ修行をして参りました!Nanakoです。 ヨガの施設では毎日決まった時間に決まったルーティーンで授業が行われます。私が滞在したアシュラム(学校)でも朝起きた時からヨギーとしての活動…
こんにちは!南インドのゴアで一か月間ヨガ修行をして参りました!Nanakoです。 ヨガの施設では毎日決まった時間に決まったルーティーンで授業が行われます。私が滞在したアシュラム(学校)でも朝起きた時からヨギーとしての活動…
「旅好き女子を応援」がコンセプト TABIJOというサイトで執筆させて頂いております。 観光情報だけでなく国際恋愛、パッキング術等、海外旅行に役立つ記事ばかりなので是非ご活用下さい! 以下は私の寄稿記事です 。 &nbs…