エクササイズ

カナダワーホリ/ヨガスタジオ巡り

【トロント ヨガ巡り】日本人インストラクターからアイアンガーヨガを習える Studio PO

実は今回、インド留学でお世話になった日本人インストラクターの方からアイアンガーヨガのスタジオを紹介されました。なんとご友人がそこでインストラクターをされてるとのこと。 ということで、はじめてのアイアンガーヨガに挑戦してき…